柏医生说最近睡眠质量的提高和注意力集中，有第二疗程的功劳，自然跟心情也有关系，保持乐观和开朗的情绪非常关键。

“总之练习时间最好再控制一下，每天不要超过2小时，这样对大脑的压力也小点。最近头痛的感觉怎么样？”

“pt指数显示在5.2到5.6之间。”

“还是超出太多了，正常用脑过度的时候pt指数只有0.8到1.1，你说你超出了多少。”

楼觅在柏医生面前收起所有的锋利，就是个苦命的病号：

“我也不想，但是冬季世界杯就要到了，九天为国出征，多少人盯着呢。万一九天没能夺冠，丢的不是我们俱乐部的脸，是全华夏的脸。我们这行，一天不练脑速下线。比的就是脑，脑压肯定大。”

“记得我上次怎么跟你说的么，不是在吓唬你。”

楼觅当然记得，柏医生看着像个温和的幼儿园阿姨，张口就是生存率死亡率，生生死死的真吓人。

“不过能睡觉已经是好事了，最好再增加点睡眠时间，争取每天到7小时。”